秋季養生食物推薦玉竹是養顏美容聖品，不僅風味淡雅，泡茶或燉湯也都可以嚐出淡淡的甜味，這麼美好的食材，不好好了解一下怎麼行，尤其皮膚狀況不好的朋友，也許試一下玉竹潤膚茶，再搭配生活調整，就能重現素顏般的好氣色囉！2019-08-19|文章分類：中藥知識, 養生知識|標籤: 玉竹功效, 玉竹食用建議, 玉竹食譜, 養顏美容|0 條留言
桃膠的好處桃膠到底是什麼？聽說是養顏美容聖品，又聽說含有豐富營養，但市面上卻又不常見，到底怎麼挑桃膠，桃膠的好處又有哪些？桃膠的營養價值是什麼，今天讓我們跟大家分享吧！2019-07-15|文章分類：中藥知識, 養生知識|標籤: 桃膠, 桃膠好處, 桃膠怎麼挑, 桃膠營養, 養顏美容|0 條留言
紅棗蓮子銀耳甜湯紅棗是食材之王，適合各式不同的料理，不僅鹹食養生，甜食更是美味！紅棗養心養身，銀耳美容養顏，搭配蓮子的豐富植物蛋白，想要養生不養胖的朋友們，最厲害的代餐就是這個啦！2019-07-15|文章分類：藥膳食譜, 藥膳養生食譜, 養生食譜|標籤: 代餐, 甜湯, 紅棗料理, 蓮子, 蓮子料理, 養顏美容|0 條留言
