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泡腳的好處多多!搭配漢方草本,4大重點功效一次看懂!

2022-12-01|文章分類:中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , |

現代人工作高壓忙碌,想親近大自然放鬆心情,卻苦無時間或天氣不好。因長期高壓工作而生的病症,如:水腫濕疹、便秘胃脹氣、失眠,又讓失衡生活雪上加霜。此刻你需要 —足浴!只要用臉盆或泡腳桶泡腳20~30分鐘,加入漢方草本做藥浴,就能溫暖足部穴位,促進血液循環。一起了解足浴有哪些好處吧!

手腳冰冷分4種,你是哪一種?跟著中醫找改善方法

2022-11-25|文章分類:中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , , , |

冬天來了,即使裹得跟粽子一樣、加了暖暖包,還是手腳冰冷?開了電暖器,但腳還是冰到睡不著?如果妳有以上的困擾,冬天一定是妳的地獄!這篇文章將告訴大家,手腳冰冷在中醫學裡共有「4種成因與體質」,食補方式各異,在進補前先了解自己屬於哪一種,才能從根本改善,一起來看看吧!

新譯漢方創辦人 黃寶逸:做勇敢追夢的職人媽媽,為下一代留下更良善的世界 -《心意季.七週年》專訪系列

2022-11-16|文章分類:生活提案, 職人故事|標籤: , , , , |

新譯漢方7歲了!正當品牌邁入7週年之際,新譯大家庭也迎來了「三寶」的誕生,回顧過去6年,創辦人阿寶帶領著新譯團隊,以古法炮製的溫和漢方食品,陪伴許多客人邁入人生各階段,自己也從黃金單身女搖身變成三寶媽。肩上責任越來越重的阿寶,如何看待新譯的第7年?如何平衡兩種身份及責任呢?

「健康,做你最誠實的陪伴!」走訪新譯門市,揭開漢藝師的神秘面紗(下) -《心意季.七週年》專訪系列

2022-11-01|文章分類:生活提案, 職人故事|標籤: , , , , |

無論是在網路平台或實體門市,小神農一定都聽過「漢藝師」或與漢藝師諮詢過日常保養、食補料理相關的問題。漢藝師究竟是什麼樣的人物?又有什麼樣的人生故事呢?漢藝師專訪第二站,我們來到台北忠孝Sogo店拜訪漢藝師容筠,一起來聽聽容筠怎麼說!

「健康,我們一路相伴!」走訪新譯門市,揭開漢藝師的神秘面紗(上)-《心意季・七週年》專訪系列

2022-11-01|文章分類:生活提案, 職人故事|標籤: , , , , |

認識新譯漢方的朋友,無論是在網路平台或實體門市,一定都聽過「漢藝師」或與漢藝師諮詢過日常保養、食補料理相關的問題。漢藝師究竟是什麼樣的人物?又在你我的生活中扮演什麼角色呢?今天,我們就來走訪新譯位於高雄的百貨門市,一起來聽聽漢藝師佩玉本人怎麼說!

疫情再起之秋!跟著中醫吃美食抗秋燥,提升換季身體防護力

2022-09-15|文章分類:中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , , |

白露過後,秋燥正式襲來!飲食及生活還未調適的你,要注意秋天燥氣影響健康,讓身體乾咳、口乾舌燥,或皮膚乾癢脫皮!新冠病毒不斷變種,除了預防染疫,康復後還有2-3個月的長新冠症狀,該如何自我防禦與調理?本文從中醫角度出發,教你如何透過漢方飲食,舒緩秋燥及長新冠,提升身體保護力!

皂角米・中藥材百科|膠質滿滿的美膚聖品,功效、營養、吃法一次看懂

2022-09-15|文章分類:中藥材百科, 養生保健|標籤: , , , , , , , , |

皂角米與桃膠等食材近期被吹捧為美膚聖品,但皂角米到底是什麼?皂角米的好處又有哪些?皂角米是米還是穀物?皂角米怎麼吃,這些疑問讓我們稍後未大家一一解開!

懶人減脂必收藏|4種夏天減脂運動推薦,搭配漢方茶助代謝,穿比基尼不是夢!

2022-08-04|文章分類:中醫健康, 中醫瘦身, 養生保健|標籤: , , , , , , |

夏天是一年中最讓人在意身材的季節。雖然炎熱天氣讓代謝加速、一活動就狂飆汗,常見的夏季生活習慣卻讓脂肪更難擺脫,肉肉鬆軟無法見客!跟著新譯從中西醫觀點出發,了解夏天減脂的重要觀念及飲食建議,搭配4種健康減脂運動,一起享瘦整個夏天,清涼穿搭少負擔!

孕婦可以吃冰嗎?中醫教你從體質判斷,吃對食物舒緩孕熱

2022-06-27|文章分類:中醫健康, 孕婦保養, 孕產調理, 養生保健|標籤: , , , , , |

孕婦可以吃冰、喝冰的嗎?這是許多女性懷孕時關心的問題,深怕一不小心吃錯食物,造成寶寶的支氣管健康受損,甚至流產或早產。這篇文章將告訴你懷孕身體燥熱的原因,並從中醫觀點探討哪些體質可以適量吃冰解熱,哪些體質需要避免,並分享三種常見孕熱體質的日常飲食解方!

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