首頁 > 粉光蔘

疫情再起之秋!跟著中醫吃美食抗秋燥,提升換季身體防護力

2022-09-15|文章分類:中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , , |

白露過後,秋燥正式襲來!飲食及生活還未調適的你,要注意秋天燥氣影響健康,讓身體乾咳、口乾舌燥,或皮膚乾癢脫皮!新冠病毒不斷變種,除了預防染疫,康復後還有2-3個月的長新冠症狀,該如何自我防禦與調理?本文從中醫角度出發,教你如何透過漢方飲食,舒緩秋燥及長新冠,提升身體保護力!

粉光玉竹豬肉湯|蔘香醇厚燉湯,給忙碌的自己補元氣 -食譜作法

2022-02-21|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 春天料理, 秋天料理, 電鍋食譜, 養生食譜|標籤: , , , , , , |

俗話說:「春天後母面」。時而寒冷、時而溫暖的春天,正適合來一碗溫暖的漢方藥膳湯。今天介紹的這道湯品以粉光蔘為基底,帶有醇厚蔘香的湯頭,可暖暖身子、補氣潤美顏,適合因為忙碌而面有難色的現代人。材料備好後,直接交給電鍋,約20分鐘就可上桌開吃!

過年一定要吃!祝福健康、姻緣、財運的漢方食物們

2022-01-13|文章分類:中醫健康, 生活提案, 養生保健|標籤: , , , , , , , , , , , |

農曆春節即將到來,今年的新春團圓飯要吃什麼菜色?初一到初五的走春參拜,又該送什麼禮、吃什麼美食呢?今天就來跟大家介紹,各種適合加入年菜菜色的應景漢方美食。跟親友長輩拜春時,還能用這些漢方送禮,獻上誠意滿滿的祝福喔!

粉光蔘燉鯛魚湯・食譜做法|身體最需要的元氣,一鍵開煮

2021-06-04|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 春天料理, 秋天料理, 電鍋食譜, 養生食譜|標籤: , , , , , , , |

只要一卡電鍋、一只茶包,加上容易取得的食材,人人都是優雅的小廚神!粉光蔘茶湯高雅清甜,搭配魚肉豐富的膠質、柔嫩的肉質,一拍即合的對味!今天,就用這道簡單的電鍋料理,征服自己與全家的胃,強化身體保護力!

回到頂端