眼睛乾澀救星!一次看懂枸杞4大功效、挑選原則

2021-08-23|文章分類:中藥材百科, 中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , , , |

生長在台灣的我們對枸杞都不陌生,但沒想到枸杞也是近年歐美流行的超級食物(Super Food),除了乾燥的枸杞子外,許多網紅和部落客更會直接食用新鮮的枸杞果實,或打成果汁飲用,它的功效不只「顧目稠」(顧眼睛),還有抗疲勞、降三高等作用,一起來重新認識枸杞吧!

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不知道會後悔!烏梅汁的四大功效

2021-05-28|文章分類:中藥材百科, 中醫健康, 養生保健|標籤: , , , , , , , |

你知道嗎?夏天超高人氣的飲品「烏梅汁」除了生津止渴、腸胃保健,還有許多隱藏版的功效喔!烏梅汁因不同配方加乘功效,可說是疲勞上班族、經痛女性、懷孕便秘婦女、代謝不良族群的福音!生活中煩惱又不至於要看醫生的小病痛,就靠烏梅汁來療癒吧!

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