熟地黃

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小產調理缺「它」不可

女人從受孕、懷胎,再到生產、小產都為身心造成極大負擔,尤其小產更是必須格外注意,除了要修復身體,更要專心調整體質,打造健康狀態,才能再為下一胎做準備,如同坐月子般,小產後的調理過程也被稱為「坐小月子」。護理方面,必須掌握「補充腎氣」、「調理肝血」、「調節任二脈」等原則,而這個過程通常貝分為四個部分。

養生茶包推薦|漢方七曜茶

養生茶包推薦有哪些呢?很多朋友們都非常好奇心,其實,我們七曜茶是針對不同需求而設計,因此每款都相當受歡迎! 七曜在日本代表一周七日,而新譯漢方的七曜,則是將傳統中醫智慧演譯為七種身心對應的養生茶,讓大家在庸庸碌碌的時代,也可以輕鬆調理五行養生。

常見溫和食材:補腎食物的九蒸九曬熟地黃

常見溫和食材:補腎食物的九蒸九曬熟地黃大解析來囉!每次大家看到熟地都會好奇這團黑黑的東西是什麼,有些人說像松露,有些人以為是何首烏,但你知道嗎?這其實是相當常見的中藥食材,許多補湯都會出現它喔!熟地的營養相當豐富卻鮮少人知,所以今天新譯小編要來與大家分享熟地的小知識與常見Q&A!