小產調理|坐小月4階段時間表、食補重點一次看懂

2021-11-13|文章分類:中醫健康, 坐月子養身, 孕產調理, 養生保健|標籤: , , , , , , , , , , , , |

女人從受孕、懷孕,再到小產,都造成身心極大的負擔及耗損。小產調理的重要性,在於避免流產為子宮留下後遺症,如:子宮內膜變薄、子宮沾黏,造成未來經期不順、體弱多病、不孕等問題伴隨一生。如同順產要坐月子,小產也要「坐小月」,這篇文章將告訴你做小月的方法及食補重點,一起來看看吧!