熊貓杞菊梨子湯

秋季需多注重水分的攝取,維持身體代謝機能,以下分享簡單的秋季養生茶飲,讓大家輕鬆迎戰秋老虎!

準備材料:(新譯漢方)熊貓杞菊茶乙包、水梨一顆、冰糖少許、水1000毫升

料理方法:

1、水梨洗淨後去皮去核,將果肉切小塊備用

2、將所有材料放置鍋中,以大火煮滾後轉小火煮10分鐘

3、蓋上鍋蓋靜置30分鐘後即可飲用(冷藏後飲用,風味更佳喔)

▲此料理亦可使用電鍋,會更快速方便喔!

 

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