四物湯功效
四物湯的功效是什麼？為什麼女孩子一到青春期，媽媽就會準備？為什麼生理痛也要喝，而且連生完孩子也要喝四物湯？其實四物湯有點像是戀人，總是默默地細心呵護，暖陽般地滋潤身體，帶給我們活力與健康!
四物湯怎麼煮？
四物湯怎麼煮？一定要與肉類一起煮嗎？不可以單煮藥材嗎？這些是很多朋友經常會詢問的問題，而答案很簡單，其實依照自己個人喜好烹飪即可，只不過，若是搭配肉類燉煮，不僅有藥膳的營養，還能從雞肉或豬肉取得動物性蛋白質，讓身體較虛弱的朋友，可以更快恢復元氣！
經痛怎麼辦｜生理痛舒緩
經痛怎麼辦呢？這是每個月都會來一次的考驗，讓許多女性為之苦惱，有的人痛經反應較輕微，可能是頭暈或腹脹，但有些人是痛到無法行走，只能臥病在床。為了減輕經痛，大家都會尋覓經痛處理方法，而這一篇文章是與大家分享西藥療法，以及漢方在經痛的觀點與藥方。
糖尿病飲食控制可以吃中藥嗎？
糖尿病屬於代謝與內分泌疾病，近年來一直高居國人前十大死亡死因，根據統計，平均每十人就有一人有糖尿病，可見糖尿病影響甚鉅，因此，許多人都會詢問我們，糖尿病可以吃中藥嗎？就讓我們為您分享這方面的知識吧！
常見溫和食材:補腎食物的九蒸九曬熟地黃
常見溫和食材:補腎食物的九蒸九曬熟地黃大解析來囉！每次大家看到熟地都會好奇這團黑黑的東西是什麼，有些人說像松露，有些人以為是何首烏，但你知道嗎？這其實是相當常見的中藥食材，許多補湯都會出現它喔！熟地的營養相當豐富卻鮮少人知，所以今天新譯小編要來與大家分享熟地的小知識與常見Q&A！