三伏貼

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三伏貼是什麼

在三伏裡,是一年當中最炎熱,最潮濕的時期,人體會因高溫而開始加速代謝,多多飲用常溫水,協助體內代謝,把自己的身體在夏天養好,不怕冬天手冷感冒,這就是三伏貼療法的用意,究竟「三伏貼」對人體有什麼幫助?而在三伏日裡我們又該注意些什麼呢?

2019-07-23|文章分類:健康Q&A, 養生知識|標籤: |0 條留言

大暑: 24節氣養生

大暑在24節氣是最熱,氣溫最高的時節,俗話說:「小暑大暑,有米也懶煮」,意思就是天氣熱到人都發懶了,連三餐都不想煮了。在日正當中時,遠處望去景色都是扭曲晃動的,尤其是汽車上方,更因熱氣的高度折射而曲折,由此可見太陽光的猛烈攻擊,然而,這時不僅熱氣令人懊惱,無法預測的午後雷陣雨更是雷聲陣陣,雨量驚人,而靠天氣吃飯的農夫們更是叫苦連天啊!