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夢幻香醇枸杞拿鐵・食譜做法|枸杞加牛奶的香醇滋養,綿密口感一喝就愛上!

2023-03-31|文章分類:夏天料理, 春天料理, 果乾食譜, 甜點食譜, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , , , |

最近在歐美非常的枸杞喝法-枸杞拿鐵(枸杞牛奶)。愛喝果汁牛奶的你,絕不能錯過!我們特別選擇了新疆小農栽種的貢果級枸杞乾,外型大顆飽滿,香甜又營養。跟牛奶結合後,形成香醇綿密的口感,不用加糖就非常甘順好喝!粉橘色的超仙顏值,更是賞心悅目,一起來試做看看吧!

原來紅棗枸杞可以這樣吃!4道夢幻香甜果乾輕食料理大公開(內含食譜)

2023-03-28|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 春天料理, 果乾食譜, 甜點食譜, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , , , |

風靡歐美的東方超級食物:枸杞、紅棗,自古就是養顏美容聖品,除了藥用,在我們的日常生活中,許多料理也少不了這兩種香甜果乾的調味!今天,我們將教你4種美味健康、充滿新意的漢方果乾食譜吃法!將枸杞、紅棗融入輕食料理中,步驟超簡單,美味程度爆表,熱量更是輕盈無負擔,讓你大喊我還要!

棗杞鮭魚油醋沙拉・食譜做法|喚醒健康的早餐沙拉,香甜滋養晶亮呵護!

2023-03-17|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 春天料理, 果乾食譜, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , , , , , , , |

睡眼惺忪的早晨,將香甜營養的紅棗、枸杞融入輕食鮭魚沙拉,維持整天的健康與精神!肉類的部分,我們選擇了減肥健身人最愛的「鮭魚」,適合有增肌減脂需求的人。拌入芝麻葉、櫻桃蘿蔔,以香甜枸杞、棗片、清香檸檬皮點綴,淋上特調油醋,簡直是絕配!

紅棗藍莓優格杯・食譜做法|棗果與優格交織的夢幻美味,香甜綿密口感多層次!

2023-03-10|文章分類:夏天料理, 春天料理, 果乾食譜, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , , , |

許多人想到紅棗,就會想到中藥,產生乾硬又苦澀的味覺聯想!其實,紅棗本身是一種乾燥過的水果,就像我們常吃的蘋果乾、蕃茄乾,可以直接吃呦!我們特別挑選來自新疆的原生紅棗超香甜,搭配藍莓、哈密瓜,淋上香濃優格,美味又養生小點心就這樣誕生啦!大人小孩都愛吃

枸杞燕麥優格杯・食譜做法|香甜營養超飽腹!減肥人必試夢幻早餐燕麥杯

2023-02-28|文章分類:夏天料理, 春天料理, 果乾食譜, 甜點食譜, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , , , , , , , |

減肥人都知道的早餐燕麥優格杯,也可以用香甜水潤、晶亮滋養的枸杞做成超夢幻的粉橘版本,搭配酸甜香橙與營養堅果,讓人光看就口水流滿地!小小一杯有滿滿飽足感,非常適合正在減肥節食人!愛賴床的你,前一天製作好放冰箱冷藏,隔天上班就可以輕輕鬆鬆帶著走!

正統排骨四神湯・食譜做法|經典配方清爽甘甜,促進代謝好循環!

2023-02-14|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 料理包食譜, 春天料理, 秋天料理, 養生食譜|標籤: , , |

四神湯是台灣街頭常見的平民小吃,無論春夏秋冬,喝一口清爽的四神湯,都能為身體帶來飽滿的能量;若再加入酒炙當歸、豬排骨,美味營養更加 Level Up!建議挑選食材經正統古法炮製的四神湯,不僅營養,還能為身體排除多餘的濕氣,讓體內有好的循環喔!

活力南瓜黃耆湯・食譜做法|清爽回甘湯品,為身體預備滿滿的活力

2022-10-07|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 春天料理, 秋天料理, 茶包食譜, 電鍋食譜, 養生食譜|標籤: , , , , , , |

黃耆湯是換季最佳養生湯品,也是傳統補元氣聖品,能幫助身體加速適應季節變化、維持健康好體力。本篇食譜介紹的「活力南瓜黃耆湯」以「活力雙耆茶」為基底,內含溫和的「黃耆」及「晉耆」,黃耆的豆香甜味與晉耆的高雅蔘香,搭配提升湯頭鮮味的排骨、綿密甘甜的南瓜,內含豐富營養,湯頭清爽回甘!

雪燕皂角銀耳湯.食譜做法|日韓女性也瘋迷的養顏聖品,輕鬆吃出水潤肌

2022-09-16|文章分類:冬天料理, 夏天料理, 料理包食譜, 春天料理, 甜點食譜, 秋天料理, 蛋奶素食譜, 電鍋食譜, 養生食譜|標籤: , , , , , , , , , , |

無論是整天在辦公室吹冷氣的上班族,或是頻繁在戶外奔波的業務高手,夏天都是最容易讓皮膚大量失水的季節,除了慎選清爽保濕的保養品,還可以透過富含天然膠質的銀耳、皂角米,由內到外療癒肌膚喔!

烏梅漬番茄氣泡飲・食譜做法|盛夏必備開胃茶點,酸甜煙燻好涮嘴

2022-07-19|文章分類:夏天料理, 烏梅露食譜, 蛋奶素食譜, 養生食譜|標籤: , , , , , , , , , |

說到夏天的開胃點心,就不能不提到超高人氣的「梅漬番茄」,光聽名字就讓人垂涎三尺的酸甜爽口,其實也可以在家簡單製作!我們以「烏梅」取代酸梅進行釀漬,酸甜之外,還多了溫和的煙燻風味、養生功效也更多!與小番茄、白葡萄的水果酸甜結合,再搭配氣泡水飲用,炎夏消暑退火、解膩促代謝,就靠這杯!

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