中藥知識

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關於中草藥的誤解你中了哪些?

「中藥療效速度慢?」中藥並不是療效無法顯見,可是必須了解病因「對症下藥」,大多數的病人都是拖了很久,導致慢性疾病身體出現的問題才驚覺,吃中藥當然不可能在短時間內就見效或者是大幅的改變,必須要二至三個月的調理期才能讓身體導正漸漸恢復健康。如果是一般的腹瀉或者是感冒症狀其實中草藥的效果不比西藥來得差,主要還是看疾病的種類。

小產調理缺「它」不可

女人從受孕、懷胎,再到生產、小產都為身心造成極大負擔,尤其小產更是必須格外注意,除了要修復身體,更要專心調整體質,打造健康狀態,才能再為下一胎做準備,如同坐月子般,小產後的調理過程也被稱為「坐小月子」。護理方面,必須掌握「補充腎氣」、「調理肝血」、「調節任二脈」等原則,而這個過程通常貝分為四個部分。

初經的四物保養勝過萬種補給品

初次來潮可以飲用四物嗎?當然是可以的啊!四物湯不是只有生理痛的人才能喝,其實在月經還沒來之前,就可以飲用四物了,打個比方來說,保養身體就是像是打掃房間一樣,平時就要經常性的整理,不能偷懶怠惰,否則就會造成髒亂,甚至是灰塵堆積或發霉等一發不可收拾的慘況,到時候要補救,可就必須花好多時間與精力才能復原,所以大家都應該趁早保養。